重庆癫痫病医院医生说癫痫病人的日常护理措施，由于治疗癫痫的过程比较长，在治疗期间如果不注意做好护理，很容易导致癫痫的频繁发作，进而影响癫痫的治疗效果。那么，癫痫病人的日常护理措施有哪些呢?一起来看看医生怎么说的吧。>>>癫痫治疗医生在线，有疑问，点击在线直接免费咨询医生!<<<
 

　　癫痫病人运动量不能过大，只适合散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，患者病情稳定下是可以打一会篮球和踢足球。适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。不能做危险性的活动，如游泳、登山、跳水、赛车等运动，防止意外事故发生造成严重伤害。

　　患者饮食方面不能暴饮暴食，不能饥饿不能过饱。过度饥饿会使血糖水平降低也是诱发癫痫因素，过饱后也容易诱发癫痫。

　　癫痫病人睡眠休息要充足，不能疲劳，成人每天睡眠时间在7-9小时为宜，儿童患者至少8-16小时。不能做重体力劳动，也不能用脑过度的工作，要适当为自己减压，这样减少癫痫病发作的可能。》》》推荐阅读：癫痫得到控制后还要注意哪些

　　癫痫病人不要单独外出，一定要在家长的陪同下进行外出。如果不可避免，一定要带上“癫痫治疗卡”，方便急救时可与家人较好时间取得联系。

　　重庆癫痫病研究院温馨提示：癫痫的治疗离不开家人的悉心照顾，家属也必须要配合好医生的工作。照顾好患者平时的饮食起居。祝广大患者早日健康。