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重庆癫痫病医院-有关癫痫的运动指导 来源于:重庆弘医堂医院 发布日期:2021-08-13 14:14

  癫痫是常见的慢性神经系统疾病之一,但其对人体健康的危害程度却不容忽视。随着病情加重,发作频率增加,发作时间延长,对患者生活的影响也随之加重。惊厥发作可使正常神经细胞受损,胶质细胞增生,并改变机体其他器官的生化环境。所以,面对癫痫,我们应该采取一些保健措施来减少它的发作。

  一、锻炼对癫痫病人是有益还是有害?

  由于过度或多次运动所致的疲劳、创伤、过度换气(大喘气),甚至电解质、酸碱代谢紊乱(大汗、失水)等因素都能诱发癫痫,应谨慎避免。

  医生向癫痫病人推荐了哪些锻炼项目?

  安保等级:散步,乒乓球,羽毛球,网球,舞蹈,太极拳,柔术,保龄球,高尔夫,慢跑。

  三、病人在进行上述锻炼时发生的癫痫,一般不会给自己和周围人造成意外伤害。

  对癫痫病病人进行生活护理:癫痫病病人应建立良好的生活习惯,生活应有规律,可以适当从事一些较轻的体力劳动,但避免过度劳累、紧张等。进食时要多给些营养丰富、易消化的食物,多吃清淡、富含维他命的蔬菜水果,不要暴饮暴食。

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