对于癫痫这类疾病，在平日当中，我们一定要防范一些因素的出现，在危险的区域工作是非常严重的，各种诱使癫痫发作的因素，睡眠不足是比较常见的，我们需要将自身的工作和生活都进行正确的安排，避免不良的因素减少发作。那么，癫痫病在生活中要怎么注意?下面重庆癫痫病医院就为大家介绍：

　　1、不要在有危险或者不安全的地方活动。癫痫病人就算已服用药物，有时仍难免会发作，发作多突然，难预料，故病人不应在危险的工作区工作，如高炉旁、水中，或高空作业，还有病人的衣袋内要带着关于自己姓名、地址的卡片，防止发作昏迷时使别人能识别，及时通知家属。

　　2、各样式致使癫痫发作的问题。许多生理和环境的牵动，如情绪冲动、过度换气、高热、过度紧张、疲劳、睡眠不足、受惊、过饥过饱、光刺激、便秘等都可诱使癫痫发作，都要防范，病人对自己的生活、工作要注意安排，避开不良因素，以减少发作。

　　3、不良、悲观的心理。癫痫病人要勇于面对现实，科学诊治疾病，进行小型无伤生命安全的工作，有了癫痫仍可以像正常人一样生活和工作。少部分文学家、科学家以及神经外科医师也会患上，但他们的工作是为了人类，对社会有很大贡献。

　　同时，癫痫患者平时的食用要多种，米饭、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃，忌食油腻肥厚食品，以免滋湿生痰，生热助火，加重病情。另外，茶、咖啡、辛辣食物都是会出现癫痫发作，平日里需要重视。

　　以上就是重庆癫痫病医院为大家介绍的癫痫病在生活中要怎么注意?相信大家对癫痫都有了一些了解了，在日常生活当中它是不分年龄段的，有些儿童也会患上这种疾病。所以我们一定要了解它的症状表现，老年人和儿童表现出来的症状也会有所不同，相较于老年人来说，高血压还有脑出血，这些疾病都会致使癫痫出现。祝患者早日健康!