关于患上癫痫的小孩在生活中需注意什么的疑问，让重庆癫痫医院的医生为我们介绍一下详细情况。任何一个正常人被告知患上了癫痫，都会一时难以接受，犹如晴天霹雳。因此，随之会产生一些心理问题，比如抑郁、悲观、绝望、生无可恋等。严重者还会有轻生的念头。患上疾病一时难以接受是可以理解的，但是绝不该消极厌世。振作起来抵抗疾病才是明智之举。癫痫患者常见的负面心理有哪些呢?我们一起来了解一下。

　　一、注意睡眠的时间

　　癫痫病患者一定要注意睡眠的时间，睡眠时间不够的话也可以优化癫痫发作，患者每天可以设置睡觉的闹钟，到点就按时睡觉，养成优秀的习惯，尽量不要一直盯着手机玩，虽然手机里的世界很精彩，但是如果因为没有睡好导致癫痫发作的话，就再也没有精彩的世界了。所以患者一定要注意，如果有条件的话，中午比较好也能适当休息一下。

　　二、注意睡眠的姿势

　　睡眠的姿势也是有讲究的，正常人的睡眠姿势都要有注意的地方，更不用说癫痫患者，癫痫患者在睡眠时应该养成仰卧位，或侧卧位的睡姿习惯，俗话说行如风，卧如弓，侧卧睡觉对人是非常好的，也有助于人们快速进入睡眠状态，患者要避免趴着睡的知识，夜间发作比较频繁的病患尤其应该注意。坐着睡会使心率减慢，血管扩张，流到各脏器的血液也就少了。再加上胃部消化须要血液供应，从而加重了脑缺氧，导致头疼、耳鸣，也会导致睡梦中癫痫病的发病。

　　三、注意睡眠的质量

　　有的患者可能会有失眠的情况，久久不能入睡，这种时候患者可以尝试做一些轻微的运动来帮助睡眠，比如可以打打羽毛、乒乓球之类的轻度运动，让身体放松感到劳累就可以很快的进入睡眠，如果睡不着可以尝试做一些单调的事情催眠自己。深夜睡醒时，勿起床看时间，不要着急，可以连续回去入睡。

　　以上便是重庆癫痫医院的医生对于患上癫痫的小孩在生活中需注意什么的详细解答。癫痫的常用治疗方式有哪些?医生提醒：治疗癫痫病虽然路途比较漫长，只要患者有良好坚定的心态，就肯定能成功摆脱病魔的困扰。请患者不要把路远当成放弃的理由。大量资料表明癫痫病只要抓紧治疗得到有效的控制，方法得当能够得到临床治疗。希望癫痫患者不要放弃提高信心积极治疗。

　　我院紧跟北上广深、最新抗癫进展，结合国人癫痫治疗不规范的现状，形成了一套“PET-CT超导多频五位一体祛痫体系”，治疗原则紧紧围绕癫痫灶定位、微创介入治疗、神经元修复技术、脑功能循环治疗、中西结合用药抗癫五大临床核心技术，专门针对中国现阶段老百姓对癫痫认知不够、重视不够、治疗不系统的情况，效果显著，复发率低。

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