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充足的睡眠对于癫痫患者很重要 来源于:重庆弘医堂医院 发布日期:2021-01-28 15:59

  对癫痫病人来说,充足的睡眠很重要。因此,专家指出,癫痫患者在坚持用药的同时,也要注意日常的护理,而充足的睡眠对于癫痫患者来说是非常重要的,因此,癫痫患者的身体和心理都很脆弱。那么跟着重庆癫痫病医院一起来了解一下吧。

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  癫痫病人的生活要有规律,特别是要保证充足的睡眠,晚上不要熬夜,要养成每天按时睡觉的好习惯,因为睡眠不足是癫痫发作的常见诱因。举个例子,有个病人的病情已经控制了2年多,他自以为已经痊愈,但却在除夕夜与家人欢聚一堂,一夜未睡,次日又因重病住院。缺乏睡眠还会使大脑皮质功能紊乱,神经细胞受到明显的刺激而诱发癫痫发作,因此癫痫患者必须养成良好的睡眠习惯。如果条件允许,癫痫病人可以在中午之后小睡一会儿。另外还要注意睡眠姿势,养成仰卧或侧卧的睡姿习惯,尽量避免在卧位时将脸贴在枕头上,特别是夜间频繁发作的病人更应避免。病人用的枕芯应该坚硬些,以免晚上睡觉时把脸紧贴在枕头上,阻塞呼吸道。

  重庆癫痫病医院提醒:癫痫患者一定要坚持治疗,及时缓解病情,广大患者也不要放弃治疗,这样可以使患者尽快摆脱病痛,早日康复。

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